高齢者のストレスのチェック方法とは

日本では自殺者が非常に多く、
その中でも一番多くの割合を占めているのが中高生です。

恐らく、人間生きているうちは何歳になろうと
何かしらのストレスを抱え続けて生きていくのだと思うのですが
まだ、思春期の中高生ではそのストレスに耐えることが
出来る精神が構築できていないのだと思います。

しかし、その中高生と同じぐらいの
自殺者がでているのが高齢者です。

高齢者になると友達などの訃報や社会的立場がなくなってしまう、
様々な身体疾患などの不安になることが増えてきてしまいます。

さらに、相談できる相手も減ってきてしまうので、
多大なストレスを抱え込んでしまい自殺者が増えてしまいます。

高齢者の自殺者の半数以上が「うつ病」が原因によるものです。

そこで、高齢者のストレスにいち早く気付いてあげなければいけません。

ストレスサインは高齢者だからといって
大きく変わるものではありません。

若い人などと一緒で「食欲がなくなる」や
「人付き合いを避けるようになる」など
我々と何ら変わらないサインを出しているのです。

それに対して、年齢を重ねたからだとは思わずに、
しっかりとストレスがないか確認してあげる事が重要となってきます。
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